Mamãe Cássia, Nicole 3 anos e Miguel 9 meses. Tive conhecimento sobre educação de sono antes mesmo de ser Mãe, pois a Ana é minha irmã e pude ver que algo que ela aplicava e ensinava aos seus filhos dava muito certo, eles tinham autonomia de sono, faziam boas sonecas e dormiam a noite toda, …
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1 de julho de 2024
Ciclo Circadiano: O Relógio Natural do Nosso Corpo. O termo Ciclo Circadiano vem da palavra latina circa diem, que significa cerca de dia. Fazendo parte da ciência que estuda os Ritmos e os Relógios Biológicos, chamada CRONOBIOLOGIA. É interessante saber que tudo na natureza (estações, fases da lua, marés, comportamento dos animais e plantas, etc.), …
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1 de junho de 2024
Tive uma ótima experiência na consultoria com a Ana, iniciamos a consultoria quando Arthur havia completado 1 mês de vida e a Ana sempre me incentivando e me mostrando o caminho para obter o resultado que eu desejava – sono noturno de qualidade – a consultoria abriu meus olhos para a forma de lidar com …